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在電腦遊戲的世界裡,死掉了可以再重來,練壞了還可以重練,破關只是時間問題。
但是在真實的世界,死掉無法重來,人生毀了也不能重來,這是真實的
話雖如此,但真的沒有補救的機會嗎?
有的,悔改、覺悟、放下
聖嚴法師是我最尊敬的大師之一,留下來的東西,值得我們去學習效仿。
雖然沒見過面,但看過大法鼓的節目後,真的打心底佩服,這真是處世入世哲學
而現在也只能懷念他
提昇人品 |
1. 需要的不多,想要的太多。 |
享受工作 |
30. 忙而不亂,累而不疲。 31. 忙得快樂,累得歡喜。 32. 「忙」沒關係,不「煩」就好。 33. 工作要趕不要急,身心要鬆不要緊。 34. 應該忙中有序的趕工作,不要緊張兮兮的搶時間。 35. 不要以富貴貧賤論成敗得失,只要能盡心盡力來自利利人。 36. 任勞者必堪任怨,任事者必遭批評。怨言之下有慈忍,批評之中藏金玉。 37. 隨遇而安,隨緣奉獻。 38. 成功的三部曲是:隨順因緣、把握因緣、創造因緣。 39. 見有機緣宜把握,沒有機緣要營造,機緣未熟不強求。 40. 人生的起起落落,都是成長的經驗。 41. 用智慧處理事,以慈悲關懷人。 42. 以智慧時時修正偏差,以慈悲處處給人方便。 43. 慈悲心愈重,智慧愈高,煩惱也就愈少。 44. 面對許多的情況,只管用智慧處理事,以慈悲對待人,而不擔心自己的利害得失,就不會有煩惱了。 45. 心隨境轉是凡夫;境隨心轉是聖賢。 46. 大鴨游出大路,小鴨游出小路,不游就沒有路。 47. 山不轉路轉,路不轉人轉,人不轉心轉。 48. 「精進」不等於拼命,而是努力不懈。 49. 船過水無痕,鳥飛不留影,成敗得失都不會引起心情的波動,那就是自在解脫的大智慧。 50. 給人方便等於給自己方便。 51. 甘願吃明虧,是仁者;受辱吃暗虧,是愚蠢。 52. 壓力通常來自對身外事物過於在意,同時也過於在意他人的評斷。 53. 用感恩的心、用報恩的心,來做服務的工作,便不會感到倦怠與疲累。 54. 隨時隨地心存感激,以財力、體力、智慧、心力、來做一切的奉獻。 |
平安人生 |
55. 生命的意義是為了服務,生活的價值是為了奉獻。 56. 人生的目標,是來受報、還願、發願的。 57. 人的價值,不在壽命的長短,而在貢獻的大小。 58. 過去已成虛幻,未來尚是夢想,把握現在最重要。 59. 不用牽掛過去,不必擔心未來,踏實於現在,就與過去和未來同在。 60. 智慧,不是知識、不是經驗、不是思辯,而是超越自我中心的態度。 61. 積極人生,謙虛滿分;自我愈大,不安愈多。 62. 上等人安心於道,中等人安心於事,下等人安心於名利物欲。 63. 你是有哪些身分的人,就應該做那些身分的事。 64. 在安定和諧中,把握精彩的今天,走出新鮮的明天。 65. 擔心,是多餘的折磨;用心,是安全的動力。 66. 財富如流水,布施如挖井。井愈深,水愈多;布施的愈多,財富則愈大。 67. 面對生活,要有「最好的準備,最壞的打算」。 68. 只要還有一口呼吸在,就有無限的希望,就是最大的財富。 69. 救苦救難的是菩薩,受苦受難的是大菩薩。 70. 超越生老病苦三原則:活得快樂、病得健康、老得有希望。 71. 超越死亡三原則:不要尋死、不要怕死、不要等死。 72. 死亡不是喜事,也不是喪事,而是一件莊嚴的佛事。 73. 每一個孩子,都是幫助父母成長的小菩薩。 74. 對青少年,要關心不要擔心,要誘導不要控制,用商量不用權威。 75. 愛你的孩子,與其擔心,不如祝福吧! 76. 夫妻是倫理的關係,不是「論理」的關係。 77. 能不亂丟垃圾,隨時清撿垃圾,都是做的功德。 78. 眼光,是你的智慧;運氣,是你的福德。 79. 喜愛的就想佔有,討厭的就會排斥,患得患失,煩惱就來了。 80. 經常少欲知足的人,才是無虞匱乏的富人。 81. 心不平安是真正的苦,身體的病痛不一定是苦。 82. 明知心不平安是苦事,就趕快以持念「南無觀世音菩薩」來安心吧! 83. 現在擁有的,就是最好的。擁有再多也無法滿足,就等於是窮人。 84. 不要用壓抑來控制情緒,最好用觀想、用佛號、用祈禱,來化解情緒。 |
幸福人間 |
85. 好話大家說,好事大家做,好運大家轉。 86. 大家說好話,大家做好事,大家轉好運。 87. 每人每天多說一句好話,多做一件好事,所有小小的好,就會成為一個大大的好。 88. 急須要做,正要人做的事,我來吧! 89. 我和人和,心和口和,歡歡喜喜有幸福。 90. 內和外和,因和緣和,平平安安真自在。 91. 自求心安就有平安,關懷他人就有幸福。 92. 人品等於財富,奉獻等於積蓄。 93. 奉獻即是修行,安心即是成就。 94. 擁有的多,不一定讓人滿足;擁有的少,不一定讓人貧乏。 95. 現在所得的,是過去所造的;未來所得的,是現在所做的。 96. 好人不寂寞,善人最快樂,時時處處助人利己,時時處處你最幸福。 97. 若希望人際關係相處得好,就要把心量放大,多接納人,多包容人。 98. 只要自己的心態改變,環境也會跟著改變,世界上沒有絕對的好與壞。 99. 人與人之間的相處之道,需要溝通,溝通不成則妥協,妥協不成時,你就原諒和容忍他吧。 100. 大的要包容小的,小的要諒解大的。 101. 以全心全力關懷家庭,用整體生命投入事業。 102. 戒貪最好的方法,就是多布施、多奉獻、多與人分享。 103. 包容別人時,雙方的問題就解決了。 104. 學佛的人,有兩大任務:莊嚴國土,成熟眾生。 105. 要做無底的垃圾桶,要學無塵的反射鏡。 106. 煩惱消歸自心就有智慧,利益分享他人便是慈悲。 107. 用慚愧心看自己,用感恩心看世界。 108. 淨化人心,少欲知足,淨化社會,關懷他人。 |
來源:http://but.tw/2008/10/programmers_rule/
SE是日本軟體公司的職稱(不是Sony Erission)。自己不太寫程式,主要工作是跟客戶確認規格。在台灣隨公司不同,比較接近SA或PM。
EX 另外追加:
趴兔:
老闆是bug。
先嘗過苦,才知道甜美的滋味
人往往處於幸福當中而不知幸福
http://www.businessweekly.com.tw/blog/article.php?id=1726&p=1
週日晚上十點,香港Red SoHo餐廳
我坐在一個真正稱得上是國際化的晚餐桌前:我台灣的大學學妹、她義大利男友、另外一對情侶來自愛爾蘭,然後坐我隔壁的香港女生是我學妹的朋友。我前一天抵達,來香港出差四天,今晚我是來和我最熟的學妹以及他未婚夫聚餐。
當其他人在聊天時,我學妹靠過來,我們聊起她最近的工作;
「你開心嗎?」我問,她在銀行工作。
「開心,但我不確定應該待在這個產業多久。這工作薪水很棒,但是我在做什麼?我只是在讓有錢人賺更多錢而已。」
我對此一點都不意外。我已經從哈佛商學院畢業三年了,我可以很確定的告訴你,我那些去銀行或是顧問公司的同學有超過一半都離職了。最終我們都在工作中渴求著更高的意義。
她看起來很困惑。
「那你希望你人生能做什麼?」
她頓了一下,看向遠方。突然,她哀傷的笑了,幾乎像是一個5歲小女孩一樣的說:「我想要當個對社會有用的人。」
我靠回椅子上,在我們對話被打斷前想著她的答案和我自己的人生。接下來我花了比較多時間跟她香港的朋友聊天,她答應說接下來兩天要帶我逛逛香港。我們約好明天晚上八點在置地廣場碰面。
第二天晚上十一點
在Zuma吃完晚餐,然後去蘭桂坊酒店喝了一杯之後,我們正在散步。她指點各個歷史建築和現在空置的摩天大樓解說給我聽。我們從蘭桂坊樓梯走下來,她興奮地指著前方的噴泉說那些就是吳彥祖電影「單身男女」中裡面的場景。我們在那坐了一下,享受香港接近午夜的空蕩幽靜。
「從22歲開始可能一直到32歲這段時期實在太令人困惑了。在我們人生此時,什麼才是我們在職場中追尋的呢?」她說。
我訝異的看著她。在過去一個月中,我跟四個不同國籍的人有類似的對話。如果我們要選一個最能反應我們這個世代的問題的話,或許就是這個。
我比她大三歲,我笑了又輕輕嘆了口氣。
「我不知道答案,這只是我的猜測,不過年紀越大,我對此越來越有信心。」
「其實沒有答案,沒有對或錯。我們花上大半年輕歲月尋找、不安,希望某個人能毫無疑問的告訴我們:這就是你最完美工作,做吧,你會很高興的。我很確定當我們四十歲時,我們會記得這些時刻然後笑我們曾經那麼傻,花時間想這些抽象不重要的問題。因為當我們年紀越大,我們越會體認到永遠不會有正確的答案,而當婚姻、房貸、孩子、車貸、教育費以及其他一切壓上來,我們會太累而不會像現在一樣重複想這些。我們就接受了現實然後享受美好的時刻,我們之中僅有少數人會找到完美的答案。」「真的?」她說,「那還蠻悲哀的。如果真是這樣,那我們被教導的每件要重視的事:獨立、批判思考,人生哲學、自決,這些全都沒幫助,而最終我們僅是經歷每天的情緒,僅是「回應」每個任務,每個責任、每個人生的階段,忘了為什麼我們在這,忘了我們一開始希望成為怎樣的人。」
我安靜的看著她,不確定要說什麼。
「現在要去哪呢?」我最後問。
「再一個,尖沙咀那邊,在30樓的Aqua Tokyo有最棒的香港島景色。」
我起身跟著她走。
第三天晚上八點
我站在舊九龍車站鐘塔旁等她。天氣又濕又熱,我已經脫掉了我灰色西裝外套,靠著月台欄杆。香港島那側的燈光正要亮起,突然間,她跳到我眼前,我們笑著打招呼給彼此一個擁抱然後走過星光大道。
我們繼續昨晚的對話:
當你才剛開始工作時,你還不知道你真正喜歡做的事情或你是否應該換工作,什麼比較重要?錢?學習機會?自我認同?
她還沒吃晚餐,所以我們走過馬路去喜來登酒店,他們18樓的Sky Lounge有超棒的維多利亞海灣和香港島夜景,大概僅次於我們昨晚去的Aqua Lounge。我們面窗坐下來,快速的點了餐和飲料。
我看著坐在我左邊的她,在她講話時鬆開了我的領帶。
「我喜歡我的工作,但是我到底為這個世界貢獻了什麼?我替一間大公司工作,做我幾乎沒有興趣的科技產品業務開發。主要是因為我老闆給我很棒的學習和人脈機會,但我應該為這個而繼續待在這個工作嗎?如果工作生活佔了我們人生40年,那我們應該從工作中尋找什麼?」
在今日有戰爭、宗教爭執、文化衝突的現代世界,我常聽見周圍的人說某些種族、某些國家和我們的價值、信仰和傳統真的不太一樣。許多人問我住在上海有什麼感覺,跟日本人一起工作,或是美國人一起上學,要和跟我們差這麼多的人一起相處一定很難調適。
真的嗎?
我總是回答相同的事情:
當然一定會有文化差異,以及我們需要花時間去適應的事情,但最終,真的就如同甘乃迪很多年前所說:
「我們最基本的共同聯繫是我們都生活在這個小小的星球。我們都呼吸著相同的空氣。我們都珍惜我們孩子的未來。我們都是凡人。」
回到喜來登,我看著她,她的疑問帶來的沉默依然徘徊在空氣中。我想起我學妹幾天前晚上跟我說的話,而我回給她:
「做個對社會有用的人。」
最終,還奢求什麼?或許下次當我們對工作或我們到底該追尋什麼感到挫折或迷惘時,可以想想這個我們還是五歲時會回答的答案,依然天真,依然對這世界充滿理想。或許那五歲的小孩還比現在被金錢、虛華、現實生活壓力給困擾的我們還聰明。
她頓了幾秒鐘,最後一個小小的微笑出現在的她臉上。不管你來自哪個國家,我想任何年輕人都可以理解那個心情。
我們一同安靜地看著維多利亞海灣天際線。
在一個沒有答案的人生中,對追尋答案的年輕世代,我想那會是我們能找到最接近的答案,至少現在是如此。
轉帖來自 http://topic.cw.com.tw/500/pg46.aspx
1.快樂是會傳染的:朋友的心情,決定了我們的心情,特別是社群媒體,朋友寫了些什麼,我們的心情也會隨之起伏,不如多看看朋友轉貼的笑話或快樂照片。
2.放棄希望才能得到快樂:這似乎違反一般人的認知,然而在某些時候,如果能當機立斷放棄無謂的希望,心情才能好過些。根據美國密西根大學的研究,對於罹患慢性病或長期病患,與其給他們不切實際的希望,不如讓他們知道真實的病情,及早做好心理準備、並接受身體的狀況,才能真正讓病人快樂。
3.電玩遊戲讓你不再做惡夢:心理學家表示,由於在遊戲過程中不斷地過關斬將、解決各項難題與威脅,因此作夢時,也比較不會出現令人害怕的負面情境。
4.錢給得愈多,工作表現愈差:根據佛羅里達州立大學的研究,如果只有金錢誘因,缺乏內在的心理動機,錢給得愈多、愈不容易滿足,反而導致工作動力愈低,績效愈差。
5.情緒低落比心情快樂時,更能理性思考:心情沮喪並非毫無是處,當人們情緒低落時,思考會比較專注(focus thinking),對某個問題再三反覆地思索。反而是有時候情緒太興奮,無法靜下來好好思考,容易衝動地做出決定。
6.把壞情緒丟進垃圾桶可以讓你心裡舒坦些:當你情緒糟透時,把這些負面心情寫在紙上,然後丟進垃圾桶,或是寫在筆記本上,收進抽屜裡,這些看起來似乎微不足道的小動作,卻能夠對你的心情產生正面的影響,會讓你的心裡好過些。
「愛現」是人的天性,而且並非壞事 。談論自己或表現自己帶給一個人的快樂,和金錢或美食的效果不相上下。研究指出,一個人一天的對話內容,其中有40%是在告訴別人我們個人的感受或想法。我們之所以這麼愛表現自己,原因就在於這樣可以讓我們變得更快樂。
根據哈佛大學神經科學教授黛安娜‧塔密爾(Diana Tamir)進行的腦部影像掃描顯示,人們在談論自己時,不論是面對面的口頭溝通或是在社群網站上貼文,會刺激中腦邊緣的多巴胺神經系統(meso-limbic dopamine system),當人們獲得金錢獎勵或是享用美食時所產生的滿足感與愉悅感,便是來自於中腦邊緣的多巴胺神經系統。
此外,根據黛安娜‧塔密爾另一項研究結果,人們願意為了有機會表現,犧牲金錢。她讓受測者自行選擇要回答的問題,但如果選擇回答與其他人有關的問題,就可領取一定金額的金錢獎勵。如果是回答與自己有關的問題,只能領到比較少的金錢獎勵。結果發現,人們為了有機會表現自我,願意少領17~25%的金錢獎勵。
人們愛現不是沒有原因,如果能適當的表現自我,讓自己心情愉快,也是好事一樁。
「快樂」,對壓力大、忙碌的上班族而言,是求之不可得的奢侈品,如今更成了當今社會的顯學。不僅登上各大主流財經媒體的封面,例如《經濟學人》與《時代》雜誌,甚至自成一個產業,捧紅了為數眾多的暢銷作家與名嘴。
但是,「快樂」真的是百利而無害?這恐怕是我們對於「快樂」的了解仍太淺薄。已經有不少科學研究證實,「快樂」其實有某些不為人知的壞處。
1.太快樂,會變得沒創意:根據美國北德克薩斯大學教授馬克‧艾倫‧戴維斯(Mark Alan Davis)的研究,太快樂的結果,反而無法刺激創意、阻礙創意的形成。心理學家芭芭拉‧佛列德瑞克森( Barbara Fredrickson )的研究也指出,太多正面的情緒,一旦面對難題時思考會變得沒有彈性,而且容易忽略可能的危險。
2.快樂也會誤事:在某些情況下,快樂恐怕會誤事。當我們完成目標或達成任務,心情會變得愉快,但也容易因此而鬆懈、退縮。心理學家馬雅‧塔密爾(Maya Tamir)曾進行一項研究,在進行高度競爭性的電腦遊戲時,心情愉快的人表現比情緒負面的人要來得差。
此外,像是成就感這類的正面情緒,有時候反而成了阻力、而非助力,有成就感的人容易只關注自己、對他人過於嚴格,因此在社交關係上,總是處處碰壁。
3.追求快樂只會讓你更不快樂:心理學家艾莉絲‧摩斯(Iris Mauss)研究結果顯示,當人們愈是追求快樂,愈有可能因此設定過高目標,往往也因此愈不容易獲得快樂。特別是處在正面情緒的環境當中,例如聆聽自己喜愛的音樂或是觀賞好笑的影片內容。追求快樂的結果,反而讓人陷入不快樂的負面情緒當中。
現代人沒網路萬萬不行,但是有了網路,不一定比較聰明、比較快樂。
如今我們的生活幾乎被網路「綁架」,根據ForensicPsychology.net的統計,每個月全球上網人口總計花費350億小時在網路上。如今,我們消耗的資訊量是60年代的3倍,有61%的人承認自己沉迷於網路。
現在我們不僅在網路上完成所有的工作,而且必須當下立即處理。工作時,每2分鐘就會開新視窗或網頁、檢查email、或是打開新的程式。現在就不妨看一下你自己電腦上的IE瀏覽器,已經開了多少個網頁頁籤。但是,一心多用只會讓人變笨,阻礙大腦解決問題的能力、思考速度減緩、創造力低落。
但還有另一個你不願面對的真相:我們愈依賴Google,思考力愈容易退化。 如今,全球上網人口每天造訪Google總計 72億次,進行30億次的搜尋,Google幾乎要取代人類的大腦。但是,有了便利的網路,我們快樂嗎?並沒有。根據統計,網路重度使用者感到不快樂的可能性是一般人的2.5倍。而且,沉迷網路會讓大腦的白質組織區域(white matter)縮減大約20%,這區域佈滿了與情緒、記憶、感官、說話能力有關的神經組織。 網路,讓生活更便利,但過度依賴,卻會讓人「失智」。
忙碌 有時候是一件好事
可以讓人忘記憂愁 忘記煩惱
忘記思考 自己為什麼會存在於這個世界上
[轉帖來源自]http://blog.udn.com/pilimao1970/6230231
「衛生署藥品交互作用資料庫」即日系統關閉(見藥師週刊1759期),預計兩年之內重新建置一套純屬國人自行編輯製作之資料庫,但民眾用藥安全卻仍需要藥師把關;兩年內的空窗期,藥師如何透過電子檢測工具,協助比對其中潛在的交互作用?
對藥師而言,若所服務醫療院所已購用Micromedex 2.0,LexiComp或Facts & Comparisons等藥學資料庫或許影響專業服務層面較低;但沒有購用上述資料庫,除了買書查閱外,網路上有許多相關藥物交互檢核網頁可供藥師利用(請參考附表),可以查詢多種藥物間的交互作用,並比對處方藥、OTC、草藥或維他命(如Caremark),食物、酒精或菸草(University of Maryland Medical Center Drug Checker);如果藥師想要針對特定主題,如肝臟代謝酶P450(如Cytochrome P450 Drug Interaction Table, PDF檔案格式可下載)、治療HIV感染藥物(如HIV Drug Interactions,可產生個人化的PDF檔案格式)及植物(如Herb-Drug Interactions)。然而;美中不足地是沒辦法像「衛生署藥品交互作用資料庫」般可以比對國內所有持藥證品項那麼便利,大多數資料也沒有更新日期或是所依據的參考資料。
藥師倘若急著找答案,只要記得善用Google關鍵字搜尋,將所要查詢的藥名加上「interactions」就行了,例如在檢索區輸入「cyclosporin metoclopramide interactions」,便可找到cyclosporin和metoclopramide交互作用參考資料。
誠如連勝祥藥師3/13於「高診次民眾居家照護高屏業務組月例會」中經驗分享時表示「資訊也許不齊全,但照護者要善加利用自己的優勢」。藥師的專業建議必須有所本,指導藥學生或是PGY藥師上更得必備專業工具輔助教學,期盼未來的新版「衛生署藥品交互作用資料庫」可以運作長久、時時配合現況更新。
附表、藥物交互作用查詢相關網站
一、付費藥學資料庫:
1. Facts & Comparisons http://www.factsandcomparisons.com/
2. LexiComp http://www.lexi.com/
3. Micromedex 2.0http://www.micromedex.com/2/home.html
二、免費檢核藥物交互作用網頁:
1. Caremark_Drug Interactions http://cpref.goldstandard.com/inter.asp?r=8084
2. Healthline_Drug Interaction Checker http://www.healthline.com/druginteractions
3. Drugs.com_Drug Interaction Checker http://www.drugs.com/drug_interactions.php
4. Medscape_Drug Interaction Checker http://reference.medscape.com/drug-interactionchecker
5. Cytochrome P450 Drug Interaction Table. Drug Interactions.Indiana Clinical Pharmacology. http://medicine.iupui.edu/clinpharm/DDIs/
6. Drug Digest http://www.drugdigest.org/wps/portal/ddigest
7. University ofMaryland Medical Center Drug Checker
http://www.umm.edu/adam/drug_checker.htm
8. HIV Drug Interactions
http://www.hiv-druginteractions.org/
9. Herb-Drug Interactions
http://www.itmonline.org/arts/herbdrug2.htm
※轉載自藥師週刊第1761期。http://ys34485257.imgshelf.com/1761/1761-2-3.htm
一般情況下,當您發送的郵件無法正常到達收件人郵箱時,Email 郵件系統將會自動給您發一封警告信,退信通知包含無法正常發送到對方郵件地址的原因,所以絕大多數情況下可以通過退信通知來找出發信失敗的原因及解決方式。 下面就為大家介紹一下電子郵件常見退信原因及解決方法
一、對方用戶不存在
關鍵字No such user、user unknown、unknown or illegal alias、account inactive、user not found、Invalid address、invalid recipient、not a valid mailbox、mailbox cannot be delivered
退信舉例
no mailbox here by that name
退信原因:對方郵箱帳號不存在.
解決方法:
由於在該網站中無法找到要投遞的用戶地址,因此該郵件無法正確投遞到該地址中讓接受者接收出現了此退信。可能是由於寫錯了email地址,請確認該地址的輸入是否正確,或者同收件人確認是否其email地址。確認無誤後重新投遞即可。
二、帳號被禁用(凍結或刪除等)
關鍵字disabled
退信舉例
User ***@163.net is disabled :
host mta.21cn.com[202.104.32.232] said: 550 is now disabled with SMTP service. :
host……said: 554 delivery error:
*** Sorry your message to ***@yahoo.com.cn cannot be delivered. This account has been disabled or discontinued. – mta582.mail.yahoo.com
退信原因: 收件人用戶郵箱被禁用或者不可以使用,可能長時間未登陸使用過,或者未交費等原因導致郵箱帳號被凍結
解決方法:
1.如果是無郵箱使用權限有以下三種情況:
a. 免費郵—超過一定時間沒有登陸過郵箱,就會取消郵箱功能.
b. 收費郵—使用期限到了,但還未確認收到您的郵箱費用.
c. 違反郵箱使用服務協議(如亂發LJ信件等) 2.如果收件人是其他郵件系統(外域)的帳號: 請與對方或對方系統管理員聯系確認.
三、對方郵箱空間不夠,無法接收新郵件
關鍵字 Quota、exceed、hard limit、exceeding、storage allocation
退信舉例
Quota exceed the hard limit for user ***@163.net :
Host …… said: 552 This person’s account is exceeding their quota. :
Exceeded storage allocation : 552 Channel Size Limit exceeded
退信原因:接收方已經沒有足夠郵箱空間接受新郵件
解決方法:
收件人郵箱已經沒有足夠的剩余空間接收您的郵件,請使用其他的方式與收件人聯系,請接收方先清除郵箱中沒用的郵件,騰出空間接收新郵件
四、對方拒收郵件
關鍵字 not welcome、content rejected 、Message blocked、Recipient reject
退信舉例
This Message is not welcome :
Error: content rejected :
Message content rejected :
Message blocked. :
host ……said: 550 Recipient reject :550 CoremailSys:Your message was blocked by NetEase AntiSpam+.
退信原因:接收方已經沒有足夠郵箱空間接受新郵件。
解決方法: 出現”not Welcome”、”message blocked”和”content rejected”的主要是接收者在郵箱中設定了過濾器,并且你所寄發的郵件中如”發件人”、”接收者”、”主題”、”郵件容量”中的其中一項或者若干項剛好符合該接收者的條件過濾,因此導致郵件在投遞後被對方系統拒收。 請把自己所投遞該郵件做適當的修改,如發送的”主題”,盡量使用比較中性詞語。如”你好”等。 控制郵件的容量不要過大,由於用戶可以在過濾器中限制郵件的大小,如果有比較大的郵件投遞時候出現錯誤,可以先把該郵件中的附件用壓縮軟件進行壓縮處理後再行處理。 “message blocked”的情況也有可能是對方服務器由於對發送方郵件的發送做了限制
五、無法查找對方服務器名稱(域名或主機)
關鍵字 Host、not found、bad host、domain 、unreachable、Connection refused
退信舉例
Name service error for domain sian.com:
Host not found :
Name service error for domain zdl.net:
Host not found,try again :
Name service error for domain hot.163.net:
Host not found : bad host/domain syntax: “.powerise.com.cn”
<****@shou.com> : connect to shou.com: Connection refused : domain unreachable (不存在@263.com這個域的郵件系統的)
退信原因:主機或者對方域名有錯誤,或者無法正確的被系統解釋,導致投遞出錯很大部分都是由於@後面的域名寫錯了
解決方法:”host not found”和”domain syntax”的情況主要是由於用戶在書寫對方的email地址時候把對方”@”後面的主機和域名寫錯,如”sina.com”錯寫為”@sian.com”,或者把原本的”@163.net”錯寫為”@hot.163.net”因為163.net中根本沒有”hot”的主機,因此出現錯誤。類似的還有在@和域名之間多加”.”。
六、系統指令錯誤
關鍵字 error in command 、syntax error
退信舉例
Host ……said: 500 error in command <“”m83832000@yahoo.com.cn??iwalom0681″”@sina.com>: host ……said: 555 ******?? – syntax error (#5.5.4)
退信原因無法識別錯誤命令(郵件系統指令)
解決方法
其原因多數是由於使用的軟件或者發送系統在投遞連接對方系統時候,對方系統無法識別此軟件或者發送方系統的指令系統導致發送錯誤。 請使用常用的軟件如Outlook Express或者Foxmail等進行郵件編輯,或者直接使用WEB的方式發送郵件,可以減少出錯的機會.如果問題依舊,請在稍後的時間重新再發送。 而第二種類型 則是用於發送者填寫接收者地址時候輸入了非法字符如“””“/”“”“^”等非法字符導致無法成功法發送。
七、發送的郵件內容,含有敏感字眼及字句
關鍵字 Box is busy
退信舉例
Host ……said: 450 Fail,Box is busy
退信原因: 郵件內容敏感出現錯誤。(郵件系統指令)。
解決方式:由於本系統會對使用Outlook Express和Foxmail等郵件客戶端軟件發送的郵件進行內容過濾,因此用戶在發送含有敏感字眼或者字句就會出現錯誤,導致無法發送。請用戶檢查郵件中的內容,以確保郵件的順利發送。
八、發送的郵件過大,造成接收方服務器拒收
關鍵字exceeds 、maximum message size、Data size
退信舉例:
552 Message size exceeds fixed maximum message size: 7372800 bytes : 552 5.2.3 Message size exceeds fixed maximum
message size (7200000) : host smtp.xaonline.com[61.134.1.143] said: 552 Data size must not exceed 4096K bytes.
退信原因:由於發送方的郵件容量過大導致接收方的系統服務商拒收此郵件。
解決方法:通常此類錯誤都是由於接收方系統不允許他們系統中的用戶接收過大的郵件所采取的保護機制所做出的限制。因此用戶可以把過大的郵件使用outlook express的郵件分拆功能進行分拆發送。藍色字部分表示對方每封郵件只可以接收到的最大容量 。
九、接收方的系統服務商拒收此郵件
關鍵字banned 、isn’t in my list of allowed rcpthosts、domain is not welcome、Connection refused、Relaying denied
退信舉例:
571 ***@163.net… from mail01j.rapidsite.net You are banned,contact yourlocal admin. :
553 sorry,that domain isn’t in my list of allowed rcpthosts (#5.7.1) :
550… Relaying denied : 550 5.0.0 > <#####@163.net> :
Mail originating from that domain is not welcome here : connect to mf2.XXXXX.com: Connection refused
退信原因:由於發送方的郵件被接收方的系統服務商拒收此郵件。
解決方式:由於對方系統把發送的地址、域或者IP地址列入拒收列表中,使得從此地方寄出的郵件導致拒絕接收的情況。 如果當你遇到此情況,可以把你當時發送的內容和發送的地址,以及發送的時間發送給我們的管理員,讓我們的管理員盡快與對方管理員聯系,已盡快解決。 請你先使用其他方式與其聯系,如果需要有郵件急需發送,請先使用其他郵箱發送。
十、發送的郵件大小超過最大限制
關鍵字exceeds、maximum message size、Data size
退信舉例:sorry,the message size exceeds databytes limit
退信原因:於發送人的郵件過大導致接收人的郵件系統服務商拒收此郵件 。
解決方法:通常此類錯誤都是由於收件人郵件系統不支持他們系統中的用戶接收太大的郵件。因此用戶可以把過大的郵件附件使用outlook express的郵件分拆功能進行分拆發送。通常後面跟的數字就是對方系統所允許接收的單個郵件的大小。
十一、連接超時 Connection timed out
關鍵字
Connection timed out
退信舉例
Connect to iris.sipp.ac.cn:
Connection timed out :
No found target server
退信原因:
1.連接對方服務器超時.(這情況是這個域名是存在郵件系統的,但網絡原因暫時未能連上)
2.有可能是對方的這個域名根本不存在互聯網上的郵件系統,所以連接不了.
解決方式:
1.主要是在與對方服務器連接期間由於網絡的原因出現連接發送時候出現超時,而導致此郵件投遞出現錯誤。請用戶在稍後時間重新嘗試此郵件的投遞。
2.請確認對方地址是否存在,有沒有寫錯地址.或者可以NSLOOKUP看一下是否可找到對方域名的MX指向記錄并且正確存在的郵件群發包含過多用戶
十二、單封郵件收件人數超過限制
關鍵字Too many、less than xx
退信舉例:sorry,too many recipients
退信原因:單封郵件有過多收件人
解決方式:郵件系統會對每一個郵件投遞者每次連接時候的同一封郵件的多投用戶數量,因此當用戶使用群發時候就會出現對方拒收或者錯誤的信息返回如”Too many recipients”信息。因此用戶請再每一封郵件投遞時候,盡量使得每次的接收用戶數量控制在20~30人左右,如果接收量比較多的情況,可以分開多几次發送。
十三、郵件被過濾
關鍵字: not welcome、content rejected、Message blocked、Recipient reject、No welcome message from****、Mail refused/Box is busy
退信舉例:delivery failure: the message matches up to the filter rule(level: system,name:xxx)
退信原因:對方對接受的郵件作了限制,您的郵件超出了對方的要求或是對方服務器的要求。
解決方式:出現 not Welcome/message blocked/content rejected 等信息的原因是收件人在郵箱中設定了一些過濾規則,而你所發的郵件中的信息如”發件人姓名”、”發件人地址”、”郵件主題”、”郵件正文”、”附件”等中的信息符合該收件人或收件人的服務商設置的過濾規則,因此導致郵件在投遞後被對方系統拒收。
請把自己所投遞郵件做適當的修改,如發送的”郵件主題”等。如果嘗試過還是不能正常發送,最好通過其他方式聯系收件人,把退信信息提供給收件人查詢具體是符合了什麼樣的過濾規則,確認後進行適當修改就可以正常發送了
十四、反垃圾郵件列表
關鍵字:Mail from ***.***.***.*** refused,see http://**************
退信舉例:554 5.7.1 Rejected xxx.xxx.xxx.xxx found in dnsbl.sorbs.net
退信原因:發信服務器地址被加入到某些反垃圾郵件組織的黑名單中,導致拒收
解決方式:國外很多反垃圾郵件組織也把中國的很多地區的IP地址直接列入到黑名單,他們封閉中國的IP地址未必合理,很多反垃圾郵件組織把中國整個IP地址都列入了黑名單。
當遇到此情況,您可以聯系反垃圾郵件組織,盡力去解決此類問題。
十五、DNS反向解析
關鍵字:can’t verify FROM domain in DNS、domain does not exist
退信舉例:554 refused ‘mail from’ because return MX does not exist
退信原因:某些郵件服務器為了防垃圾郵件的需要,接收郵件時進行對發信人的email地址進行DNS反向查詢,對於公網存在正確DNS解析的發件人的郵件放行,而對於DNS反向解析不正確的地址予以攔截。
解決方式:存在此類問題的多數是具有自己域名的企業郵箱用戶,這類的服務器要求用戶所用的域名解析設置中有關的SOA記錄、MX記錄都正確可查詢。所以DNS解析記錄不完整或者對方反向解析時剛好域名所在的郵件服務器出現故障不能正常返回查詢,而收件人的郵件系統具有這樣的驗証機制是,就會出現這樣的退信了。確認退信是以上原因的時候,通知你的域名服務器的管理員檢查確認你的域名解析記錄信息或者稍後等域名服務器正常了即可正常發送。 檢查MX記錄是否存在的方法 域名信息查詢。